Rozpoczynając swoją przygodę z boksem, warto zwrócić uwagę na odpowiedni dobór akcesoriów, które nie tylko zwiększą komfort treningu, ale także zapewnią bezpieczeństwo. Wybór właściwego sprzętu może być kluczowy dla osiągnięcia sukcesów w tej dyscyplinie sport... Czytaj dalej »
Wielokrotnie spotkać się mogliśmy ze stwierdzeniem, że „aminokwasy są budulcami”. Tylko… co to właściwie oznacza? Jaka jest rola tych tajemniczych aminokwasów i czy ich brak faktycznie może być skrajnie niebezpieczny dla naszego organizmu? Co to jest aminokwas... Czytaj dalej »
Kluby fitness z ofertą zajęć zorganizowanych to nie jedyne miejsca, w których sprawdzą się nowoczesne rowery stacjonarne. Gdzie jeszcze warto je umieścić? Właściciele jakich placówek powinni rozważyć zakup rowerów stacjonarnych? Odpowiedzi na te pytania znajdz... Czytaj dalej »
Choć obstawianie zakładów u bukmachera na początku może przynosić jedynie frajdę, to jednak z czasem wiele osób marzy, aby przerodziło się ono w źródło zarobku. Nie jest to łatwe, ponieważ ostateczne wyniki większości starć sportowych pozostają niespodzianką. ... Czytaj dalej »
Letnie, długie wieczory zachęcają do spotkań z przyjaciółmi i wspólnego spędzenia czasu. Po wyjściu z biura do zachodu słońca pozostaje jeszcze wiele godzin, a nawet po zmierzchu temperatura powietrza nie spada zbyt gwałtownie. Latem warto więc zaplanować spot... Czytaj dalej »
Chyba każdy, kto obstawia zakłady bukmacherskie, robi to, aby osiągnąć możliwie jak najlepsze wyniki. Słynny slogan sprzed lat głosił, że: „Aby wygrać, trzeba grać” i rzeczywiście. Przyda się jednak sporo szczęścia i przemyślana strategia. Jakie działania wart... Czytaj dalej »
Po całym tygodniu pracy marzysz o leniwym wieczorze przed telewizorem? Jesteś fanem sportu, jednak, zamiast biec do mety, wolisz trzymać kciuki za ulubioną drużynę? W takim razie koniecznie zorganizuj sportowy wieczór z ulubionymi dyscyplinami w roli głównej. ... Czytaj dalej »
Lionel Messi jest gwiazdą argentyńskiej reprezentacji i klubu FC Barcelona. Ustanowił rekord strzelonych bramek i zdobył wiele indywidualnych nagród. Z pewnością Messi jest jednym z najlepszych graczy w historii piłki nożnej. Sprawdź mniej i bardziej znane fak... Czytaj dalej »
Prezydent Andrzej Duda odznaczył Roberta Lewandowskiego Krzyżem Komandorskim Orderu Odrodzenia Polski. Order został przyznany “za wybitne osiągnięcia sportowe i za promowanie Polski na arenie międzynarodowej”. Prezydent wręczając odznaczenie mówił, że Robert L... Czytaj dalej »
Na przestrzeni lat reprezentacja Polski w piłce nożnej miała lepsze i gorsze chwile, ale w jej barwach grało kilku prawdziwych wirtuozów piłki. W składzie polskiej drużyny narodowej możemy znaleźć kilka wielkich nazwisk, które dziś zyskały już miano bohaterów ... Czytaj dalej »