Strona 1 z 1
ból po przepracowaniu
: 24 cze 2020, 15:59
autor: kawanalawe
Mąż ma ciężką pracę fizyczną, dużo dźwiga, cały czas na nogach, po powrocie do domu bardzo narzeka na ból pleców.. czy jest coś co mogłabym kupić w aptece żeby jakoś mu pomogło?
Re: ból po przepracowaniu
: 30 cze 2020, 22:59
autor: Piracik
a mieliście już okazję spróbować plastrów przeciwbólowych? Ja mam zawsze w aptecze Itami - na https://itami.pl/ możesz sobie o nich poczytać. U nas przy dzieciakach i ich wiecznych kontuzjach i urazach sprawdzają się genialnie
Re: ból po przepracowaniu
: 24 lip 2020, 12:31
autor: Muminek
Jeśli doskwierają Ci bóle stawów czy nóg - warto podjąć się odpowiedniego leczenia. Poza takimi ćwiczeniami rehabilitacyjnymi świetnym rozwiązaniem będzie tutaj magnetoterapia .Urządzenia można zamówić przez internet - np w hurtownii medycznej Bardomed. Znajdziesz tutaj wiele takich sprzętów do ćwiczeń, co pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie. Akurat aparat do magnetoterapii pomoże Ci szybko wrócic do zdrowia.
Re: ból po przepracowaniu
: 28 lip 2020, 14:23
autor: NiconB
Polecam jogę, jest lepsza niż wszelkie lekarstwa z apteki
Re: ból po przepracowaniu
: 30 lip 2020, 14:11
autor: sasuke22
Jakieś cwiczenia może by pomogły? Zobacz w internecie na jakiś portalach medycznych co najlepiej wykonywać w takiej sytuacji. Portali o tematyce medycznej jest bardzo dużo np. http://www.zabiegimedyczne.pl/.
Re: ból po przepracowaniu
: 31 sie 2020, 15:01
autor: sao
No w sumie to się zdarza, bo jak się nie przećwiczymy, to przepracujemy. Ja dużo w pracy piszę maili, to czasem tak mnie ręce bolą, że nie wyrabiam. Ale co, nic nie zrobię, jak trzeba, to trzeba i tyle. W sumie też jeśli to od ćwiczeń, to może sprawdź co na to blog o sporcie , bo jednak można tego uniknąć, jeśli się zastosuje do wskazówek.
Re: ból po przepracowaniu
: 29 wrz 2020, 20:47
autor: Nińa
Rehabilitacja jest wazna jesli chcemy wrocic do zdrowia. Ja jakiś czas temu mialam problemy z kregoslupem ale chodzilam do pracy co nie skonczylo sie dla mnie dobrze bo bol sie wzmagal z kazdym ruchem. Jednak postanowilam pojsc wkoncu na rezonans magnetyczny i rehabilitacje http://www.rehabilitacje.org Bylam juz na kilku sesjach i czuje sie znacznie lepiej
blacha stalowa ryflowana
Re: ból po przepracowaniu
: 20 lis 2020, 15:53
autor: Jacuś
Przy takich bólach to zdecydowanie polecam zacząć stosować suplement z kolagenem Doppelherz . Ma on zastosowanie w każdym bólu mięśni o czym możecie przeczytać na stronie https://mojasilaruchu.pl/wszystko-o-kol ... ment-diety Dodatkowo macie też tam informacje o kolagenie do picia.
Re: ból po przepracowaniu
: 28 lis 2020, 20:37
autor: elizabeth
Wszyscy dobrze wiemy, jak wyglądają te kwestie w Polsce. Moim zdaniem, żeby mieć dobrą rehabilitację, to trzeba udać się do takich centrów rehabilitacji jak http://www.rehabilitacje.org/ Tam zostaniecie przyjęci jak prawdziwi klienci, a nie jak zwykli pacjenci.
Re: ból po przepracowaniu
: 01 gru 2020, 2:12
autor: Świec
Polecam akupunkturę http://akupunkturapokrywka.pl/normobaria/ i te maty akupresurowe, na których jak poleży 30 minut, to będzie mu nieco lepiej.
Re: ból po przepracowaniu
: 08 kwie 2021, 0:42
autor: guśka00
Witam, jakie cwiczenia wybrac po urazie? Zalezy mi na tym,by dowiedzieć się jak najwiecej na temat sportu, ktory nie poglebi kontuzji. Co sądzicie o tym https://senseipro.pl/gumy-do-cwiczen/ ? Prosze o wasze opinie. Jakie cwiczenia polecacie wykonywac z gumą? Pozdrawiam serdecznie.
Re: ból po przepracowaniu
: 25 lip 2021, 23:18
autor: xiółko
Moim zdaniem w takim przypadku warto byłoby się przebadać by sprawdzić co nam tak właściwie dolega. Bo sam ból wiele nie mówi, prócz tego że coś się niedobrego dzieje. Można skorzystać z nowoczesnego centrum diagnostycznego https://carolina.pl/centrum-diagnostyczne/ gdzie wykonać można niezbędne badania